健身励志名言

一、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

二、耽搁一夜眠，十夜补不全。

三、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

四、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

五、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

六、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。

七、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

八、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

九、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

十、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

十一、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

十二、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

十三、"减身"不如健身。

十四、投资健康，积蓄健康，收获健康。

十五、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

十六、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

十七、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

十八、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

十九、练足精气神，不进医院门。

二十、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

二十一、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

二十二、运动有益健康，健康成就未来。

二十三、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

二十四、秋季满加衣，春天慢卸棉。

二十五、我健身，所以我健康。

二十六、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

二十七、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

二十八、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

二十九、每餐留一口，活到

三十、运动方法无数条，因时因地因人挑。

三十一、锻炼适可而止，运动量力而行。

三十二、树立“八荣八耻”荣辱观，展现“人文奥运”之风采。

三十三、长期健身，乐寿双增。

三十四、枪不擦不亮，人不练不壮。

三十五、健全的精神寓于健全的身体。

三十六、一勤生百巧，一懒生百病。

三十七、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。

三十八、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

三十九、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。

四十、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

四十一、食得法定时餐，不偏食粗茶饭。

四十二、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

四十三、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

四十四、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

四十五、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

四十六、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

四十七、生活需要常更新，生命需要常健身。

四十八、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

四十九、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

五十、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

五十一、财富难买幸福，健康才是幸福。

五十二、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

五十三、电视莫看久，饭后百步走。

五十四、锻炼从今始，何必待明朝。

五十五、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

五十六、身心俱健，不可偏废。

五十七、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。

五十八、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。

五十九、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

六十、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。

六十一、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

六十二、脑怕不用，身怕不动。

六十三、美好生活由健康开始。

六十四、冬勿过捂，夏勿过露。

六十五、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

六十六、机器不转要生锈，人不活动要得病。

六十七、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

六十八、吃饭不要闹，吃饱不要跳。

六十九、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

七十、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

七十一、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

七十二、全民健身是民族发展的千秋大业。

七十三、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

七十四、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

七十五、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。

七十六、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

七十七、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

七十八、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

七十九、生活奔小康，身体要健康。

八十、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

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