焦虑往往源于对未知的恐惧和对完美的苛求。这些语录之所以能安抚人心,是因为它们用最温柔的方式提醒我们:放下过度的思虑,接纳当下的不完美。生活本就充满变数,与其在焦虑中内耗,不如学会与不确定性共处。
记住,焦虑是生活的常态,但不必让它成为主宰。能治愈你的,永远是你愿意变好的心~~
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