“当代十大狠人”（自律到极致）

1、 说睡觉立刻就睡，不刷手机

2、 闹钟一响马上起床，不赖床

3、 从不喝饮料，只喝白水/茶

4、 从不吃外卖，坚持自己做饭

5、 上厕所不带手机

6、 发工资不乱花，坚持储蓄

7、 拒绝无效社交，不凑热闹

8、 再穷也不向人借钱

9、 手机膜碎了也不换，能用就行

10、 情绪永远稳定，不冲动发火

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