01、不必把所有压力都自己扛,偶尔也要学会松一松。
世界不会因为你歇五分钟就乱套,但你的心,会因为这片刻放松,慢慢回暖。
02、你要允许自己慢慢来,允许走点弯路,允许偶尔疲惫。
人生不是竞速,是旷野,跑不动就停下来歇一歇,休息,也是前行的一部分。

03、焦虑的时候问问自己:
这件事,三年后还重要吗?
不重要,就别再为难自己;
很重要,就从现在开始,哪怕只迈出一小步。

04、别总说来不及,最好的开始,从来都是当下。
想做的事就去做,想见的人就去见,只要你还在路上,什么时候出发都不算晚。
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