一、感恩天地滋养万物。
二、感恩同学关心帮助。
三、感恩国家培养护佑。
四、感恩农夫辛勤劳作。
五、或饮食,或坐走。長者先,幼者后。对饮食,勿拣择。食适可,勿过则。若衣服,若饮食。不如人,勿生戚。
六、饮食约而精,园蔬与真馐,勿贪口腹而恣杀牲禽,萝卜白菜保平安人生。
七、感恩老师辛勤教导。
八、厨中有剩饭,路上有饥人。

九、感恩大众信任支持。
十、饭食之德,一粥一饭,当思来之不易。自奉必須简约,宴客切勿流连。
十一、感恩一切的一切。
十二、感恩父母养育之恩。
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